data van komende trainingen

Essence & Source

Essence Trainingen heeft diverse trainingen op het gebied van persoonlijke groei en ontwikkeling. De eerste twee trainingen, de basis eigenlijk, zijn Essence en Source.

Training 1: Essence

Essence is een krachtige en uitdagende training, die draait om het verhogen van je zelfvertrouwen en het vinden van je innerlijke kracht. Je leert meer over hoe je doet, denkt, functioneert, voelt en de manier waarop je met jezelf en je omgeving omgaat. Tijdens de training ervaar je wat je verborgen potentieel is. Alles wat je tegenkomt constructief omzetten in mogelijkheden, daar gaat het om!

Resultaten

Na de training zie je de resultaten terug in je hele leven, dus zowel op persoonlijk als op zakelijk vlak. Je hebt meer vertrouwen in je eigen kunnen en in anderen, meer energie en bent opener en meer in contact met je emoties. Relaties worden beter door je toegenomen creativiteit en zelfvertrouwen. Voor zaken als angst, stress en onzekerheid vind je snel een oplossing. Je laat inspirerend leiderschap zien, bent duidelijk in je werk en je ambities en neemt besluiten sneller en effectiever.

De training bestaat uit 5 onderwerpen die afzonderlijk worden behandeld.

Dag 1: Oordelen

Tijdens deze eerste dag leer je wat jouw manier van oordelen is. Je ervaart waar het voor en tegen je werkt en wat het met je doet als je naar anderen luistert. We laten je zien hoe je er effectiever mee om kunt gaan. Kortom, je leert verder te kijken dan je nu doet door anders met situaties om te gaan.

Dag 2: Trouw aan jezelf

Iedereen is wel eens geïrriteerd, boos, teleurgesteld, angstig, gestrest of gekwetst. Daar kies je meestal niet zelf voor, het overkomt je. Op zo'n moment worden omstandigheden en anderen belangrijker dan jij zelf bent. Tijdens deze tweede dag ontdek je in welke situaties je niet trouw blijft aan jezelf en hoe je dat in je voordeel kunt laten werken.

Dag 3: Spontaniteit

Vermoeid en gestrest zijn of het gevoel hebben dat je leven een sleur is, wie kent het niet? Vaak zijn spontaniteit, zelfexpressie en passie dan ver te zoeken. Tijdens de derde dag ervaar je hoe jouw spontaniteit eruit ziet. Je leert hoe je je in iedere situatie 100% kunt uiten zonder dat dit ten koste gaat van anderen.

Dag 4: confrontaties aankunnen

Soms gebeuren er grote of kleine dingen in je leven die je niet gepland hebt. De kans is groot dat je functioneren minder wordt en je je potentieel, creativiteit en innovatievermogen minder goed gebruikt. Op deze vierde dag van de training leer je met dit soort gebeurtenissen omgaan vanuit je innerlijke kracht en creativiteit.

Dag 5: zelfontplooiing

Na vier dagen training blijft er nog maar één vraag over: wat wil ik echt? Op deze laatste trainingsdag leer je hoe je in samenwerking met anderen antwoord op deze vraag kunt krijgen.

Training 2: Source

Tijdens Essence heb je gezien en ervaren waar je potentieel en innerlijke kracht ligt. Bij de Source training duik je hier nog dieper in. Het is eigenlijk de tweede stap in hetzelfde proces: ervaren hoe je je eigen potentieel in elke situatie zelf kunt omzetten en toepassen.

Je ontdekt jouw authentieke bron van kracht en hoe je hier in allerlei situaties op kunt terugvallen. Of je nu last hebt van stress, angst, onzekerheid, een gebrek aan geluk of zelfvertrouwen, je beleeft zelfs bij deze negatieve omstandigheden wat ‘genieten van elk moment' nu eigenlijk echt betekent. Dit komt ook door het hernieuwde contact dat je met je vitaliteit en levenslust maakt. Het wordt je duidelijk dat als je volledig op jezelf vertrouwt, je ervaart wat intuïtie daadwerkelijk inhoudt.

Duur van de training

Essence training: 3 avonden en een weekend.

Source training: 2 avonden en 3 aaneengesloten dagen.

De trainingen beginnen altijd op woensdagavond.

Essence kun je als zelfstandige training volgen. Deelname aan Source is alleen mogelijk als je Essence hebt afgerond.

Prijzen

Essence training € 800

Source training €1200

Bij inschrijving voor beide trainingen betaal je € 1800.

 

Shulamiet Wittebol, 55, Internist
"Ik heb het idee dat ik mijn kinderen nog beter kan steunen en nog beter begrijp."

 

Esther de Joode, 37, Kindertherapeut
"De man met power die ik kende zoals we trouwden, heb ik terug."

 

Martijn Beuming, 30, Politieagent
"Ik heb heel veel meer zelfvertrouwen gekregen."